Ini Yang Akan Terjadi Jika Anda Berhenti Merokok

Assalammu’alaikum wr wb,,

Aloha para pembaca yang budiman ,, hehe lama tidak bersua , moga para pembaca sedang dalam kondisi kesehatan yang baik ya,, andai ada yang sedang kurang fit atau sedang sakit semoga lekas diberi kesembuhan oleh Yang Maha Kuasa aminn,, nahh ngomongin masalah kesehatan ni,, pasti para sohib pembaca setuju kan jika merokok itu tidak baik untuk kesehatan badan kita ,, Dan tentu udah tertulis secara jelas dikemasan rokok bahwa “MEROKOK MEMBUNUHMU” wehh serem juga ya,, kenapa rokok itu berbahaya ya pasti sohib pembaca yang budiman tau alasan nya hehe apalagi jika bukan karna kandungan racun yang ada didalam nya ,, ya tapi gak bisa dipungkiri walau sudah mengetahui dan mengerti akan bahaya rokok tetap saja banyak orang yang menkonsumsinya , dengan berbagai alasan tentunya ,ada yang karna biar dibilang Gaull, ada yang karna ikut ikutan temen di tongkrongan ,dikatain banci kalok gak ngerokok padahal banci sekarang ngerokok nah lo sapa yg banci klok gitu dan berbagai macam alasan lain nya ,, kenapa Mr Shinting ngebahas masalah rokok hehe sedikit tjurhat boleh ya yahaha kemudian dilempar palu selama seminggu ini Mr Shinting banyak mendapat pasien yang mengalami sesak dan batuk2 dan memilih untuk memeriksakan kondisi paru paru nya , dan yang sudah seperti sohib pembaca tebak ,, setelah hasil diagnosa keluar diketahui bahwa masalah utama nya adalah efek dari merokok itu sendiri , dan setelah berbincang2 dengan para pasien ini mereka pun bertanya apa dampak atau keutungan dari segi kesehatan yang terjadi jika mereka berhenti Merokok secara signifikan,, oleh karna itulah Mr Shinting akan kasih info buat para sohib yang kebetulan mungkin adalah perokok atau mempunyai seseorang yang ingin sohib pengen untuk berhenti merokok , moga aja info ini bisa sedikit berguna bagi sohib dan bisa jadi motivasi buat para sohib yang berkeinginan untuk benar benar berhenti merokok

Eng,, tapi sayangnya sohib semua juga harus tau bahwa mungkin akan terjadi kemunduran yang bisa terjadi saat sohib sohib semua ingin berhenti merokok, biasa nya meliputi masalah pencernaan , pernafasan saraf dan gangguan tidur ,, ehh tp jangan nyerah dulu efek ini biasanya Cuma berlangsung 2-4 minggu saja , jadi sohib pembaca harus tetap semangat hehe ,,ok inilah yang akan terjadi jika sohib sekalian berhenti merokok ,, data ini ane dapet dari American Cancer Society,,

20 Menit setelah berhenti merokok

Berhenti merokok akan mempengaruhi arteri dan tekanan detak jantung dalam waktu 20 menit setelah berhenti merokok detak jantung dan tekanan darah sohib akan menurun kekondisi normal,

12 jam setelah berhenti merokok

Setelah 12 jam berhenti merokok tingkat karbon monosida pada darah akan menurun

2 minggu sampai 3 minggu setelah berhenti merokok

Sirkulasi dan fungsi paru paru akan mulai membaik

1 bulan sampai 9 bulan setelah berhenti merokok

Batuk dan napas yang pendek akan berkurang silia ( rambut halus pada saluran pernafasan yang menggerakkan lender keluar dari paru paru) akan mulai berfungsi dengan normal dan semakin efektif untuk menghilangkan lender serta membersihkan paru paru, hal ini juga tentunya akan menurunkan resiko terjadinya infeksi

1 tahun setelah berhenti merokok

Setelah berhenti merokok selama satu tahun resiko terkena penyakit jantung koroner akan berkurang

5 tahun setelah berhenti merokok

Jika sohib berhasil berhenti merokok selama 5 tahun resiko terkena kanker mulut, kanker tenggorokan, laring dan kandung kemih akan berkurang 50%, resiko terkena kanker serviks juga akan berkurang dan hamper sama seperti orangyang tidak pernah merokok, resiko terkena stroke juga menurun drastis stelah berhenti merokok dlm 2-5 tahun

10 – 15 tahun setelah berhenti merokok

Resiko terkena penyakit jantung koroner akan menurun drastis dan mempunyai kondisi paru paru yang hampir sama dengan orang yang tidak pernah merokok,,

nahh itulah sohib pembaca yang budiman yang akan terjadi jika mulai berhenti merokok ,, ya walau pasti gak segampang itu untuk lepas dari jeratan rokok tapi jika diniatkan dalam hati insya Allah bisa kok untuk berhenti ,, mulai terapin pola hidup sehat ya sob , gak mau kan keluarga atau orang terdekat kita terkena dampak dari rokok kita ,, hehe so mulailah untuk berhenti merokok,,

ok dahh cukup sekian dulu ni perjumpaan kita di post kali ini ,, boleh di share info ini buat orang2 yg mungkin belum tau , buat pacar yg masih ngerokok dibilangin lah haha , buat suami yang ngerokok sampaikan lahh biar anak2 gak kena dampak rokok dari bapaknya ,, dan kalok ada cewek yang merokok wehhh kasian lah badan tempat bakal calon anak2 mu tinggal ,, ok akhir kata wasalammu’alaikum wr wb