Selamattt pagii Pembaca yg budiman yohohoho dipagi ini Mr. Shinting mau ngepos tentang manis asem nya hidup kita,, yakalii ada manusia yg seumur hidupnya bahagia terus2 san yohohoho kayaknya mah langka banget dah klok ada ,, tapi sampai saat ini si saya lom nemuin tu mungkin sudah punah setiap manusia pasti pernah merasakan pedih nya suatu masalah entah masalah yg bener2 genting sampai masalah bingung ngupil upss ;v yahh ini nya mahh idup kadang susah kadang seneng ,, tapi percaya deh kadang ada kalanya masalah yg buat hidup kita serasa berantakan itu ada yg ditimbulkan dari diri sendiri,, pada percaya ndak kalok kamu bisa jadi musuh untuk dirimu sendiri,?? Alasan nya sederhana , kamu sering melakukan sesuatu yang sebenarnya tidak baik untuk hidupmu. Padahal, banyak hal yang sederhana yang sebenarnya bisa membuat hidup kita bahagia lhoo :) nahh apa skarang dr para pembaca ada yang lagi ngerasa hidupnya lagi berantakan we ladala klok jawaban nya iya bisa jadi karna para pembaca yg budiman sering melakukan hal hal kecil ini,,,,
1. Tanpa Sadar, Kamu
Menyia-Nyiakan Hidup Dengan Membuang Waktu
Setiap hari, kamu punya waktu 24 jam yang harus benar-benar
dimanfaatkan. Kamu perlu makan, tidur, bekerja, belajar, dan lain-lain. Nggak
perlu buang-buang waktu buat mengurung diri di kamar dan meratapi kisah cintamu
‘kan?
Sebaiknya, kerjakan apa yang emang jadi tugasmu dan harus kamu
lakukan. Yang nggak penting? Nggak usah waae lah..
2. Kamu Frustasi Karena
Tidak Pintar Mengatur Waktu
24 jam itu cukup kok buat melakukan semua kegiatanmu. Kuncinya,
kamu harus benar-benar selektif dalam memilih kegiatan yang akan kamu kerjakan.
Pintar-pintarlah menyusun jadwal kegiatan sehari-harimu.
Jangan bersikap ambisius untuk bisa mengerjakan semua hal.
Akhirnya, kamu justru akan merasa frustasi karena merasa nggak bisa maksimal.
3. Tubuhmu Juga Perlu
Dicintai. Kenapa Malah Makan Makanan yang Membuatmu Alergi?
Satu-satunya yang tau tentang tubuhmu, ya dirimu sendiri. Jangan
nekat makan kepiting kalau tau itu bisa membuat tubuhmu gatal-gatal. Buat apa
menuruti nafsu kalau akhirnya kamu sendiri yang repot?
Makanlah apa yang bisa diterima tubuhmu. Makanan sehat dengan
porsi secukupnya akan membuat tubuhmu tetap sehat dan giat. Ya, syukur-syukur
kalau kesehatan membuat umurmu lebih panjang ‘kan…
4. Malas Olahraga
malas
olahraga?
Tubuhmu butuh bergerak, maka kamu wajib olahraga. Usahakan buat
lari pagi paling nggak setengah jam setiap hari. Bisa juga dengan pergi ke gym 3-4 kali dalam seminggu. Sadari bahwa
tubuhmu nggak akan bisa berfungsi secara maksimal kalau kamu nggak olahraga.
5. Sudah Seimbangkah
Hidupmu? Jangan-Jangan Kamu Selalu “Menggila” Di Akhir Pekan
gila-gilaan
di akhir pekan
Guys, nggak ada yang melarang kamu buat bersenang-senang di akhir
pekan. Tapi, kalau kamu kelewatan dan nggak bisa mengontrol diri sendiri itu
juga nggak baik. Kamu mungkin sangat disiplin selama hari kerja. Bisa jadi, hal
ini yang bikin kamu kangen banget sama akhir pekan.
Nah, sebaiknya kamu mulai belajar adil sama dirimu sendiri. Di
hari kerja, bersantai di cafe setelah menyelesaikan tugas kantor itu sah-sah
aja kok. Pastikan kalau hidupmu bisa seimbang.
6. Akhir Pekan = Balas Dendam
akhir
pekan = balas dendam
Hayo, siapa yang sering melakukan ini? Yup, kamu mungkin sengaja
buat balas dendam di akhir pekan. Misalnya, kamu puas-puasin buat begadang
nonton film. Lalu, kamu baru bangun setelah jam 12 siang. Ini nggak bagus buat
pola hidupmu, lho!
Kalau udah biasa tidur jam 10 malam dan bangun jam 7 pagi,
sebaiknya tetap lakukan kebiasaan itu. Jangan sampai kamu bangun terlambat di
hari Senin karena kebiasaan di hari Sabtu dan Minggu.
7. Kurang Tidur, Kebanyakan
Tidur, Dan Minum Obat Tidur Itu Sama-Sama Nggak Bagus
jangan
minum obat tidur
Jangan jadikan pekerjaan sebagai alasan kenapa kamu kurang
tidur. Pasalnya, tidur cukup itu penting banget buat menjaga metabolisme
tubuhmu. Tapi, kebanyakan tidur juga nggak baik, guys!
Hal ini justru bikin tubuhmu lemas dan nggak fit.
Kamu mungkin aja terbiasa menelan obat tidur yang dijual di
warung-warung. Entah karena sering susah tidur atau kamu menderita insomnia.
Tapi, obat-obatan itu jelas punya efek samping. Walaupun terlihat bisa pulas
tertidur, kamu nggak akan merasakan efek positif dari tidur yang berkualitas.
8. Kacaunya Hidup Itu
Bisa Juga Karena Pertemanan yang Salah yang Tetap Kamu Pertahankan Dalam Hidup
temanmu
baik nggak?
Bukannya mau bersikap oportunis atau egois, tapi teman emang
bisa memberi pengaruh besar dalam perkembangan dirimu. Lihat berapa banyak
teman yang ada di sekitarmu. Apakah mereka semua benar-benar menjadi pengaru?
Yup, untuk menjadi orang yang baik, kamu harus bergaul dengan
orang-orang baik. Sementara, untuk mendapat kehidupan yang lebih baik, kamu
juga harus berteman dengan mereka yang memberi pengaruh positif dan mendukung
perkembanganmu.
9. Kamu Bisa Merasa
Kesepian dan Sendirian Karena Gagal Menjaga Ikatan Pertemanan
nggak
punya teman atau kenalan
Jaringan pertemanan itu ibarat seninya hidup, guys!
Bukan cuma sekedar koleksi nomor telepon, berapa banyak temanmu di Facebook,
atau berapa jumlah follower-mu di Twitter. Nomor
telepon dan jumlah follower itu nggak ada artinya kalau kamu nggak
berinteraksi sama mereka. Kamu harus benar-benar kontak sama mereka.
Menjaga hubungan baik dengan teman dan kenalanmu.
Menghubungi teman atau kenalan pas lagi butuh akan membuat
mereka merasa seperti dimanfaatkan.
10. Giatilah Pekerjaan
yang Bisa Kamu Cinta. Itulah Satu-Satunya Cara Kamu Bisa Bahagia
menghadapi
pekerjaan yang nggak kamu suka
Kalau kamu harus jujur, apakah kamu benar-benar
menyukai pekerjaanmu saat ini? Apakah kamu benar-benar merasa itu
panggilan hatimu, bahwa apa yang kamu lakukan memberi arti bagi hidupmu?
Terlalu banyak dari kita yang membohongi diri sendiri agar bisa merasa
“bahagia”. Akibatnya, kita merasa tersiksa, tapi tetap saja memaksa diri
kita mengerjakan hal itu.
Pilihan kamu ada dua. Pertama, walaupun nggak suka atau nggak
bisa kamu tetap fokus mengerjakan pekerjaanmu itu. Kedua, kamu memilih berhenti
dan menata ulang hidupmu ke titik nol. Nah, sebelum kamu benar-benar
memilih untuk berhenti, pertimbangkan apakah kamu mampu menanggung segala
resiko finansial yang pasti akan datang. Pertimbangkan juga apa dampaknya pada
rekan-rekan kerja di kantormu. Pastikan juga pekerjaan barumu lebih baik
daripada pekerjaan yang ingin kamu lepaskan. Sebenarnya, semua bisa
dilakukan asal kamu sudah mempertimbangkan segala sesuatunya dengan baik.
11. Terlalu Banyak
Bermimpi Tanpa Ada Usaha Untuk Mewujudkan
kamu
sedang bermimpi
Apa yang kamu inginkan di masa depan mungkin sudah ada di kepala
dan angan-anganmu sekarang. Tapi, apa kamu sudah berusaha untuk mewujudkannya?
Jika belum, kamu berarti masih sedang bermimipi ‘kan?
Percaya deh, itu nggak akan bikin hidupmu lebih baik. Jangan
cuma jadi pemimpi, tapi segera lakukan sesuatu untuk membuat mimpimu jadi
kenyataan.
12. Berlama-Lama Bertahan Di
Hubungan Tanpa Masa Depan
pasangan
nggak tepat
Dalam mencari pasangan kamu mungkin udah punya kriteria khusus.
Harus cakep, pinter, sholeh, sabar, dan sebagainya. Kamu merasa telah menemukan
segalanya di pasanganmu yang sekarang, walaupun banyak bukti bahwa kalian
berdua sebenarnya kurang cocok. “Pokoknya aku mau sama dia selamanya!”
Padahal, kamu telah berkali-kali putus-sambung
dengan pasanganmu itu. Kamu yakin mau putus untuk kesekian
kalinya? Siapa sih yang rela merasakan patah hati berkali-kali? Coba deh,
kenali dirimu dan pertanyakan sekali lagi apakah dia memang yang paling pas
buat kamu. Kali ini, kamu harus benar-benar jujur.
13. Mudah Panik Setiap
Menghadapi Masalah
nggak bisa
berpikir tenang
Merenung, meditasi, atau apalah itu. Dalam menghadapi suatu
masalah, pikiran harus diendapkan terlebih dahulu. Ada saat-saat dimana kamu
harus duduk santai, tenang, dan ‘merasakan’ dirimu sendiri.
Cobalah untuk mendengar suara hatimu. Kamu mungkin akan tau
tentang apa yang harus kamu kerjakan atau mana yang harus kamu pilih.
14. Selalu bertanya “Kenapa Aku Nggak Sempurna?”
kenapa aku
nggak sempurna
Di dalam dirimu, selalu ada kekurangan dan kelebihan. Cobalah
untuk semaksimal mungkin memperbaiki kekuranganmu. Ketika hal itu masih bisa
diubah, jangan lelah untuk berjuang.
Tapi, ketika kekurangan itu emang nggak bisa diubah, ikhlaskan
hatimu buat menerimanya. Satu lagi, jangan lupa bersyukur untuk kelebihan yang
kamu punya.
15. Menciptakan dan
Mempercayai Kebohongan
percaya
kebohongan
Mungkin kamu takut untuk jujur, atau merasa mengutarakan
kebenaran terlalu merepotkan. Tapi, hal itu bukan alasan buat kamu untuk
mengandalkan perbuatan bohong. Membiarkan dirimu merasa tenang dalam kebohongan
itu bukan perilaku yang bisa dipertahankan. Apa kamu benar-benar yakin
kalau kamu nggak akan pernah ketahuan?
Well, semua orang tentu ingin hidup bahagia dan siapapun pasti bisa
bahagia. Kalau kamu punya keinginan yang sama, sebaiknya mulailah dengan
mengubah hal-hal di atas, ya! Semangat! hehe perbaiki pola hidup agar jadi lbh sehat menyenangkn dan yg pasti makin sukses Aminn o.0/