Assalammu’alaikum
wr wb,,
Aloha para
pembaca yang budiman ,, hehe lama tidak bersua , moga para pembaca sedang dalam
kondisi kesehatan yang baik ya,, andai ada yang sedang kurang fit atau sedang sakit
semoga lekas diberi kesembuhan oleh Yang Maha Kuasa aminn,, nahh ngomongin
masalah kesehatan ni,, pasti para sohib pembaca setuju kan jika merokok itu
tidak baik untuk kesehatan badan kita ,, Dan tentu udah tertulis secara jelas
dikemasan rokok bahwa “MEROKOK MEMBUNUHMU” wehh serem juga ya,, kenapa rokok itu
berbahaya ya pasti sohib pembaca yang budiman tau alasan nya hehe apalagi jika
bukan karna kandungan racun yang ada didalam nya ,, ya tapi gak bisa dipungkiri
walau sudah mengetahui dan mengerti akan bahaya rokok tetap saja banyak orang
yang menkonsumsinya , dengan berbagai alasan tentunya ,ada yang karna biar
dibilang Gaull, ada yang karna ikut ikutan temen di tongkrongan ,dikatain banci
kalok gak ngerokok padahal banci sekarang ngerokok nah lo sapa yg banci klok
gitu dan berbagai macam alasan lain nya ,, kenapa Mr Shinting ngebahas
masalah rokok hehe sedikit tjurhat boleh ya yahaha kemudian dilempar palu
selama seminggu ini Mr Shinting banyak mendapat pasien yang mengalami sesak dan
batuk2 dan memilih untuk memeriksakan kondisi paru paru nya , dan yang sudah
seperti sohib pembaca tebak ,, setelah hasil diagnosa keluar diketahui bahwa
masalah utama nya adalah efek dari merokok itu sendiri , dan setelah
berbincang2 dengan para pasien ini mereka pun bertanya apa dampak atau
keutungan dari segi kesehatan yang terjadi jika mereka berhenti Merokok secara
signifikan,, oleh karna itulah Mr Shinting akan kasih info buat para sohib yang
kebetulan mungkin adalah perokok atau mempunyai seseorang yang ingin sohib pengen
untuk berhenti merokok , moga aja info ini bisa sedikit berguna bagi sohib dan
bisa jadi motivasi buat para sohib yang berkeinginan untuk benar benar berhenti
merokok
Eng,, tapi
sayangnya sohib semua juga harus tau bahwa mungkin akan terjadi kemunduran yang
bisa terjadi saat sohib sohib semua ingin berhenti merokok, biasa nya meliputi
masalah pencernaan , pernafasan saraf dan gangguan tidur ,, ehh tp jangan
nyerah dulu efek ini biasanya Cuma berlangsung 2-4 minggu saja , jadi sohib
pembaca harus tetap semangat hehe ,,ok inilah yang akan terjadi jika sohib
sekalian berhenti merokok ,, data ini ane dapet dari American Cancer Society,,
20 Menit
setelah berhenti merokok
Berhenti
merokok akan mempengaruhi arteri dan tekanan detak jantung dalam waktu 20 menit
setelah berhenti merokok detak jantung dan tekanan darah sohib akan menurun
kekondisi normal,
12 jam
setelah berhenti merokok
Setelah 12
jam berhenti merokok tingkat karbon monosida pada darah akan menurun
2 minggu
sampai 3 minggu setelah berhenti merokok
Sirkulasi
dan fungsi paru paru akan mulai membaik
1 bulan
sampai 9 bulan setelah berhenti merokok
Batuk dan
napas yang pendek akan berkurang silia ( rambut halus pada saluran pernafasan
yang menggerakkan lender keluar dari paru paru) akan mulai berfungsi dengan
normal dan semakin efektif untuk menghilangkan lender serta membersihkan paru
paru, hal ini juga tentunya akan menurunkan resiko terjadinya infeksi
1 tahun
setelah berhenti merokok
Setelah
berhenti merokok selama satu tahun resiko terkena penyakit jantung koroner akan
berkurang
5 tahun
setelah berhenti merokok
Jika sohib
berhasil berhenti merokok selama 5 tahun resiko terkena kanker mulut, kanker
tenggorokan, laring dan kandung kemih akan berkurang 50%, resiko terkena kanker
serviks juga akan berkurang dan hamper sama seperti orangyang tidak pernah
merokok, resiko terkena stroke juga menurun drastis stelah berhenti merokok dlm
2-5 tahun
10 – 15
tahun setelah berhenti merokok
Resiko
terkena penyakit jantung koroner akan menurun drastis dan mempunyai kondisi
paru paru yang hampir sama dengan orang yang tidak pernah merokok,,
nahh itulah
sohib pembaca yang budiman yang akan terjadi jika mulai berhenti merokok ,, ya
walau pasti gak segampang itu untuk lepas dari jeratan rokok tapi jika
diniatkan dalam hati insya Allah bisa kok untuk berhenti ,, mulai terapin pola
hidup sehat ya sob , gak mau kan keluarga atau orang terdekat kita terkena
dampak dari rokok kita ,, hehe so mulailah untuk berhenti merokok,,
ok dahh
cukup sekian dulu ni perjumpaan kita di post kali ini ,, boleh di share info
ini buat orang2 yg mungkin belum tau , buat pacar yg masih ngerokok dibilangin
lah haha , buat suami yang ngerokok sampaikan lahh biar anak2 gak kena dampak
rokok dari bapaknya ,, dan kalok ada cewek yang merokok wehhh kasian lah badan
tempat bakal calon anak2 mu tinggal ,, ok akhir kata wasalammu’alaikum wr wb
